Fit trufle

Pyszne daktylowo-orzechowe trufle. Zdrowy deser do przygotowania w kilka minut.W sam raz na przedwiośnie!


Składniki:
/15 szt./
  • 100 g daktyli
  • 1/2 banana (65 g)
  • 30 g mąki z orzechów arachidowych
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 1 łyżka kakao
  • 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka rumu
Do obtoczenia:
  • kakao, mielone orzechy, wiórki kokosowe 



Daktyle zalewamy gorącą wodą na ok. 30 minut, odcedzamy. Wszystkie składniki miksujemy blenderem na gładką masę. Masę chłodzimy w lodówce przez 30 minut, formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego i obtaczamy je w kakao, orzechach lub wiórkach kokosowych. Przechowujemy w lodówce.



96normal ftz2d7y6bqbcng76d8kypjhvau409qzz

http://durszlak.pl/pliki/878



Komentarze

  1. no, no, no - ale zdjęcia to są wyśmienite :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Wpisz komentarz....

Popularne posty z tego bloga

Nutella ze śliwek

Chleb żytni z ziarnami

Sernik dyniowy z przyprawami korzennymi